Events og undervisning i SALIG
I denne kalender kan du se, hvilke aktiviteter fagfolkene i SALIG faciliterer. Aktiviteterne spænder bredt indenfor holistisk sundhedsfremme, yoga og blid bevægelse. Under hvert event finder du et link til at læse mere og tilmelde dig direkte hos den pågældende underviser.
Du kan gå på opdagelse i: workshops // forløb // uddannelse & kurser // hele kalenderen
Rise & Shine
Start dagen med blid morgenyoga. Find ro, balance og styrke i din hverdag.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Strong Core
Find flow, styrke og udholdenhed - fysisk og mentalt med dette intensive core hold.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Stretch Out
Find flow, mobilitet og fleksibilitet - fysisk og mentalt - og øg din trivsel.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Prego Work
Find muskulær energi og mental styrke med dette blide flowhold for gravide.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Power Vinyasa
Find styrke, udholdenhed og mobilitet - fysisk og mentalt med dette powerhold.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Rise & Shine
Start dagen med blid morgenyoga. Find ro, balance og styrke i din hverdag.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Stretch Out
Find flow, mobilitet og fleksibilitet - fysisk og mentalt - og øg din trivsel.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Yin & Yoga Nidra
Find ro og nærvær med dette meditative Yin og Yoga Nidra hold.
- afholdes af Lorena Galindo, Yogaworks.
Yin yoga forløb - øvede/letøvede
Tirsdagshold med fokus på en rolig og meditativ Yin praksis.
- afholdes af Alberte Campbell, Velverden.
Hatha yoga forløb - øvede/letøvede
Forløb med fokus på styrke og smidighed og åndedrætsøvelser.
- afholdes af Alberte Campbell, Velverden.
Yin yoga forløb - begyndervenligt
Forløb med fokus på en rolig og meditativ Yin praksis.
- afholdes af Alberte Campbell, Velverden.
Styrk din yogapraksis
Yogakursus over ti gange.
- afholdes af Anne Christine Hagedorn, Making People Grow.
Selvreguleringshold
Bliv din egen kropsterapeut
- afholdes af Eva Børjesson Buus, KropsManifestet.
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet med dette mini-forløb over 3 gange.
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
Vinterkursus i yoga
For dig, som gerne vil have de gavnlige virkninger af en yogapraksis.
- afholdes af Anne Christine Hagedorn, Making People Grow.
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet med dette mini-forløb over 3 gange.
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
Yoga kursus over otte onsdage
Få en regelmæssig yogapraksis
- afholdes af Anne Christine Hagedorn, Making People Grow.
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet med dette mini-forløb over 3 gange.
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet med denne 90 minutters session.
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet med denne 90 minutters session.
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
LIFE FORCE
Et transformativt healingsforløb. Er du klar til at booste din livskraft?
- afholdes af Dianna Roselina Lindharth
QIGONG - Genvej til mental og fysisk vitalitet
Opbyg din energi, slip det som dræner & skaber smerte
- afholdes af Marie Bruun
Kroppen Taler - 4 ugers forløb
Styrk dit indre kompas.
- afholdes af Dianna Roselina Lindharth
Sommerkursus over fire gange
Yoga og meditation
- afholdes af Anne Christine Hagedorn, Making People Grow.
7 ugersforløb: Sanseligt Nærværs-flow
Lad kroppens frie kreative bevægelse folde sig ud fra et trygt fundament af sanseligt nærvær.
- afholdes af Ditte Bykærholm Nielsen, Kripa yoga
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet på dette miniforløb over tre fredage
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
5-ugers MediYoga forløb med Ingamarie
Velvære i hverdagen med blid dybtvirkende yoga
- afholdes af Ingamarie I Jensen, Medivita
Yin yoga for begyndere - langt forløb
Forløb med fokus på en rolig og meditativ Yin praksis.
- afholdes af Alberte Campbell, Velverden.
Hatha yoga for begyndere - langt forløb
Forløb med fokus på styrke og smidighed.
- afholdes af Alberte Campbell, Velverden.
Yin yoga for øvede - langt forløb
Forløb med fokus på en rolig og meditativ Yin praksis.
- afholdes af Alberte Campbell, Velverden.
Hatha yoga for øvede - langt forløb
Forløb med fokus på styrke og smidighed.
- afholdes af Alberte Campbell, Velverden.
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet på dette miniforløb over tre fredage
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
7 ugersforløb: Sanseligt Nærværs-flow
Lad kroppens frie kreative bevægelse folde sig ud fra et trygt fundament af sanseligt nærvær.
- afholdes af Ditte Bykærholm Nielsen, Kripa yoga
Traumeorienteret yoga - forløb af 12 gange
Bevægelsesbaseret kropsterapi.
- afholdes af Zarah Vedel Høst
5-ugers MediYoga forløb med Ingamarie
Velvære i hverdagen med blid dybtvirkende yoga
- afholdes af Ingamarie I Jensen, Medivita
De-stress med Blid yoga & Restorativ fordybelse
Skru helt ned for tempoet på dette miniforløb over tre fredage
- afholdes af Deena, Salig Yoga.
Restorativ yoga
Vi lukker langsomheden ind og nyder en indadvendt restorativ yogapraksis
- afholdes af Deena, Salig Yoga.