Nærende workshop hvor vi tapper ind i en rolig og groundende energi 🙏🏻
En praksis med meditation, blide flows og fordybelse ind i yin yogaens verden. Der vil være en pause med lækre snacks og drikkevarer i den hyggelige lounge.
Til sidst bliver du ført gennem en længere praksis med både yin og restorative øvelser. Her kan du synke dybere ind i yin energien, og få mulighed for at give slip og gøre plads til, at noget nyt kan lande… læs mere her.
