Tilbage til Alle begivenheder

Reload & Renew én-dags yogaretreat

  • SALIG Masnedøgade 20, 2.sal København Ø (kort)

Et forvandlende og genopbyggende én-dags retreat 

Dette én-dags retreat er til dig, som drømmer om at tage på yogaretreat, men som måske ikke har mulighed for at hive en hel weekend ud af kalenderen.

Guidet og svøbt i forkælelse får du en hel søndag med:
- Vitaliserende flow-sekvenser
- Dybe yinstræk
- Beroligende restorative stillinger
- Yoga Nidra
- Ansigtsyoga
- Meditationer og åndedrætsøvelser
- Lækker økologisk, vegansk frokost med sund grøn juice, te og snacks

Du kan deltage, uanset om du har kendskab til yoga eller ej. Jeg vil guide dig gennem retreatet med hjertevarme, smil og omsorg, så du trygt kan fordybe dig og lade dig forkæle… Læs mere her.

Denne workshop faciliteres af Ditte Parby som lejer lokaler hos SALIG.

Du er velkommen til at kontakte hende direkte, hvis du har spørgsmål til workshoppen:

40 55 05 56
ditte@elvyoga.com
elvyoga.com

Forrige
Forrige
28. oktober

Cacao ceremoni og breathwork workshop

Næste
Næste
10. november

Nærvær og fordybelse i relationer