Få ro på nervesystemet og kom ned i kroppen med fascial flow.

Længes du efter et selvkærligt pusterum med tid og rum til få ro på nervesystemet og komme ned i kroppen?

Igennem blide bevægelser, nærvær og kropslig bevidsthed guides du igennem udvalgte fascial flow sekvenser og du vil gå fra workshoppen med:
* Større mobilitet og mere bevægelsesfrihed.
* Forbedret kropsholdning
* Større kropsbevidsthed og en følelse af større helhed.

På workshoppen lærer du at lytte til din krops signaler igennem blide bevægelser, der frigør spændinger og bidrager til at sænke din krops stressrespons… Læs mere her.

Denne workshop faciliteres af Linda Hejselbak Jensen som lejer lokaler hos SALIG.

Du er velkommen til at kontakte hende direkte, hvis du har spørgsmål til workshoppen:

61 30 58 64
mail@moveandbemoved.dk
moveandbemoved.dk